メタじいの日常

気が付けば後期高齢者です。孫が6人にもなりました。会うたびに大きくなるのでたのしみです。

健康館のブログ記事

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  • 座りすぎは 体調不良のもと・・

     ポンカンの実 11月12日(木) 起床 4時8分  気温6℃  降水量0mm  湿度79%  天気予報  晴れて日差しが届く   朝晩はグッと冷える      最高気温 17℃   昼間は暖かく感じる  立冬(りっとう)   立冬とは、冬の気配が山にも里にも感じられてくるころのこと。   木々の... 続きをみる

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