今日の誕生花と花言葉　

　　アケビ

　　花言葉（『才能』『唯一の恋』）

　昔は甘いアケビの果実が利用されたようですが、今日では果皮や若芽が山菜として利用されることが多いようです。垣根などに2品種、2株植えておくと、風情もあり、春は若芽、秋は果実が利用できます。アケビの仲間は全国に自生し、小葉が5枚のアケビ、3枚のミツバアケビ、両者の雑種といわれるゴヨウアケビなどがあります。アケビの仲間は自家不結実性のため、結実をよくするには異品種の混植が必要です。手っ取り早くはアケビとミツバアケビを混植します。近年、各地で栽培されるようになり、山どりから選抜され、品種名のついたものを見かけます。秋に美しい果実を収穫するには、うどんこ病の防除が大切です。
　アケビは果実、果皮、新芽が食用にされたり、蔓などは薬草として用いられています。また蔓は籠などの工芸品の素材としても利用されています。
　「才能」の花言葉もアケビが生活のなかで幅広く利用されていることにちなむといわれます。
　※この他に今日の誕生花には、カリンもあります。

今日の空

７時５６分　　東の空　　雲ひとつない澄み切った秋空
　　　　　　　　　　　　

今日の天気予報士コメント　

起床　６時５４分　　

気温　１０℃　　降水量　０ｍｍ　　注意報なし

最高気温　２２℃　　西北西の風　１ｍ　　　晴れ

今日は青空が広がり、秋晴れで１１月がスタート。朝晩は肌寒いものの、昼間はカラッと過ぎしやすい陽気です。日なたでは少し暑く感じられることもあります。

日の出　６時１２分　　日の入り　１６時５８分　　

今朝のこと

　今朝は7時少し前に起きたのだが、すでに外は明るくなって、日差しが居間のカーテンまで届いていた。室温は昨日より寒さを感じなかったし、昨日の居間への電気ストーブのお陰もあり楽に着替えを済ませた。

　ポン太は、すでに起きていた。着替えをしながらケージの入口を開けてやると、着替え中もそばからはなれないのはいつもの行動だ。しばらく相手になって体をさすったりしていたが、お腹がすいていたようでしきりに膝に両足で爪を立てて突き当てるようにしてくるので朝食を準備した。

　今朝も上天気の模様である。本日も決まった予定はない。強いて言えば、買い出しだけが予定と言うか決まった行動となっている。

今日のスポットライト　

　　　今朝のポン太

　　　食後に裏の出口へ行きたく待つポン太

　　　玄関から庭に出る

　　　今日の庭

　　　ナンテン

　　　柿の木

　　　東出口

　　　サザンカ

　　　シュウメイギク

　　　ホトトギス

　　　ベゴニア

今日の七十二候

霜降（そうこう）
　　新暦　１０月２３日～１１月６日　
　　霜降とは、朝夕にぐっと冷え込み、霜が降りるころのこと。
　　初めは山の方で、十二月に入ると平野にも霜がやってきます。

　　次候　霎時施（しぐれときどきほどこす）　
　　　　　新暦　１０月２８日～１１月１日
　　　　　時雨が降るようになるころ。　
　　　　　古の都人が歌に詠んだ、さあっと降って晴れる、通り雨の小気味よさ。

　　　旬の魚介（きんき）：旬の野菜（やまいも）

「明日は何の日」

明日１１月２日は「いい血圧の日」です。

　愛知県名古屋市中区に本社を置き、調味食品・保存食品・飲料製品などの製造・販売を手がけるカゴメ株式会社が制定。
　この記念日の11月１日は「いい（11）けつあつ（two＝2）」（いい血圧）と読む語呂合わせが由来となっている。
　高血圧対策を促進して多くの人に健康のため生活習慣の改善を行ってもらうことが目的。記念日は2020年（令和2年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。

　同社の「カゴメトマトジュース」や「カゴメ野菜ジュース」は、高めの血圧を下げる機能が確認された機能性表示食品である。トマトなどの野菜にはGABA（ギャバ）という成分が含まれる。
　GABAはアミノ酸の一種で、野菜の中でもトマトに比較的多く含まれ、血圧が高めの人の血圧を下げる機能があることが報告されている。そのため、これらのジュースは血圧が高めの人にお勧めの飲料であるという。

　この他に１１月２日の記念日としては、「タイツの日」「阪神タイガース記念日」「書道の日」など多数がある。

　それでは、皆様方にとって明日が良き一日となりますようお祈りしております。

　では、また明日。